与卖家协商：如果是商品质量问题导致的退货，卖家通常会承担超出运费险理赔金额的部分。可以与卖家沟通，协商补偿超出的运费。

首先，淘宝退货运费险提供了一定的赔偿金额。具体的赔偿金额根据商品的价格和实际发生的退货运费进行计算。

一般来说，淘宝商家在完成大商品发货后，买家接收货物是当场检查验收。如果表面不一致，可以在48小时内申请相应的退货流程，并提供有效的商品不一致凭证，如视频、图片等。

并没有一刀切的答案，而是取决于具体的退货原因以及商家的设置。

退货运费险的赔付金额通常取决于保险的购买额度和保险条款，在淘宝平台上，退货运费险的赔付额度通常有几个常见的档次，比如最高赔付20元、30元或者更高。

“退货宝”是淘宝平台提供的一项增值服务，旨在帮助买家处理退货时的物流问题。

首重是指第一个计费单位的重量，不同的物流公司对于首重的定义可能有所不同，通常首重为1千克或500克。当消费者申请使用退货宝服务进行退货时，系统会根据所选的物流公司和退货商品的重量自动计算出首重运费，并由淘宝平台先行垫付给物流公司。

尽管两者都是为了减轻买家在退货过程中的负担，但它们的服务对象、运作机制以及使用条件存在显著差异。淘宝退货宝更侧重于简化退货流程，提供更加便捷的退货体验;而运费险则专注于解决退货产生的运费问题，减少买家因退货而产生的经济压力。

根据淘宝平台的规则，退货运费险的理赔流程通常需要消费者先垫付退货的运费。

退货宝实际上并不是运费险，虽然两者都涉及到退货时的费用问题，但它们的服务内容和保障范围有所不同。

“退货宝”是淘宝推出的一项服务，主要针对退货环节的运费问题。

淘宝退货包运费是否需要自己付运费取决于具体情况,不同情况下的运费承担方:商品质量问题：如果是商品质量问题导致的退换货，卖家需要承担寄回商品的邮费。

淘宝退货宝：退货宝是淘宝推出的一项服务，消费者可以通过购买退货宝来享受无理由退货的权益。

商品存在质量问题：如果商品存在质量问题，消费者可以在签收后的十五天内申请退货。

提交理赔申请：如果你确定满足退货运费险的赔付条件，可以在拼多多商家后台或者相关的理赔页面上提交退货运费险的理赔申请。通常需要提供订单信息、退货原因、退货凭证以及相关的退货运费发票等文件。