通过合理选择包装材料、正确放置商品和填写退货单，再加上正确封装和选择可靠的物流渠道，买家可以顺利地完成退货流程。

投诉到相关部门：如果平台仲裁结果不能令您满意，您可以向相关部门投诉，如工商局、消费者协会等。在投诉时，需要提供详细的投诉材料和证据，以便相关部门进行调查处理。

在选择快递公司时，可以根据自己的位置和喜好进行选择，但注意选择有良好口碑和服务质量较高的快递公司。填写发货单时，需要填写卖家提供的退货地址、联系人和电话等信息。

选择退货原因“尺码拍错/不喜欢/效果差”对买家的影响是复杂的，具体情况取决于退货的具体原因和商家的处理方式。

根据淘宝的退款规则，一般情况下，消费者只能对同一件商品申请一次退货，一旦成功申请退货并完成退货流程后，通常就不能再次对该件商品进行退货。

保留证据：如果消费者收到的包裹是空包，首先要保留相关证据，如快递单、拆包视频、聊天记录等，以便在维权过程中能够提供有效的证据。

退回仓库：网购退货后商家通常会先检查商品的完整性和质量问题，如果商品没有问题，就会将其送回仓库。

补单并非淘宝官方鼓励的行为，它更多地是卖家为了应对市场竞争而采取的一种非常规手段。因此，在发快递时，卖家需要格外小心，以避免引起平台的注意。

1、申请退货：您需要在淘宝平台上提交退货申请，并等待卖家同意退货。

淘宝退货极速到账，关键在于掌握正确的操作流程并合理利用平台规则。首先，确保您购买的商品支持七天无理由退换货服务，这是极速退款的前提。

面对退货快递损坏的情况，最重要的是保持冷静，并立即与快递公司取得联系。通过快递单号查询物流信息，了解商品损坏的具体环节和原因。拍摄清晰的照片或视频作为证据，以便后续处理。

当淘宝商家发现自己的店铺因为发空包被降权时，首先需要进行自我审查，确认是否存在违规行为。

在个人中心找到“投诉与建议”选项，点击后会跳转到投诉页面。在该页面上，填写详细的投诉内容，包括订单编号、问题描述、联系方式等信息。

如果卖家的行为涉嫌违法或严重损害了你的权益，你可以向淘宝平台进行投诉举报。

通过淘宝的交易记录，找到对方的联系方式，向卖家举报此事，并解释清楚你收到的是空包。有些卖家可能会表示愿意退款或重新发货，这取决于卖家的诚信度。